安娜和世界末日完整版剧情介绍:◎为孕妈妈测腹围准爸爸应该从本周开始每周一次用皮尺围绕孕妈妈脐部水平一圈,为孕妈妈进行腹部测量。通常孕妈妈的腹围在第18~24周时增加最快,到第34周后,腹围增长速度较慢。若此期间孕妈妈的腹围增长过快,应警惕羊水过多或是双胞胎等。◎准爸爸下厨·牛奶麦片羹材料:免煮麦片50克,牛奶200毫升,黑芝麻适量。做法(1)将麦片放在带盖的杯子中,适量开水冲入,加盖闷5分钟。(2)喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时,也可以加一大勺炒熟打碎的黑芝麻。功效:主食里麦片含钙量最高,与牛奶、黑芝麻同食...