宠辱不惊,肝木自宁;动静以敬,心火自定;饮食有节,脾土不泄;调息寡言,肺金自全;怡神寡欲,肾水自足。
流年不复记,但见花开为春,花落为秋;终岁无所营,惟知日出而作,日入而息。
人在病中,百念灰冷,虽有富贵,欲享不可,反羡贫贱而健者。是故人能于无事时常作病想,一切名利之心,自然扫去。
雪后寻梅,霜前访菊,雨际护兰,风外听竹。
【注释】
[1]小窗幽记:一名《醉古堂剑扫》,是一本格言警句类小品文集,内分醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩十二集,为明代陈继儒撰。陈继儒(1558—1639),字仲醇,号眉公,又号麋公,松江华亭人,明代文学家、书画家。
幽梦影[1](节选)
读经宜冬,其神专也;读史宜夏,其时久也;读诸子宜秋,其致别也;读诸集宜春,其机畅也。